こんにちは!ふかぽんです。

 

 

 

4月に入り季節は徐々に暖かくなってきました。

 

 

 

服装もだんだん薄着となり、お腹の出具合が気になる季節ではないでしょうか?

 

 

 

私は在宅介護を始めてから6kgほど太りました。

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